“60세가 20대 제치고 미인대회 1위”... 노화 지연·체중 조절 식습관은?
"오래 앉아 있지 마라"…하루 '이 시간' 만큼은 서 있어라
벌레 물린 곳에 우유를? 아이와 나들이 응급상황 '이렇게' 대처